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Gimnasia Abdominal Hipopresiva

31

may 2018

Gimnasia Abdominal Hipopresiva

“La Gimnasia Abdominal Hipopresiva va enfocada a trabajar la zona abdominal profunda durante la fase espiratoria aprovechando así niveles bajos de presión interna para conseguir una faja abdominal más fuerte, evitando la caída de órganos pélvicos y la incontinencia urinaria, también trabaja sobre la postura corporal previniendo futuras hernias. A nivel estético con la practica continua reduce varios centímetros la cintura, y mejora la capacidad respiratoria.“ Pregunta en Centro Medico...

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YOGA

31

may 2018

YOGA

El Yoga es una disciplina milenaria que nació en la India y que engloba ejercicios de tonificación y relajación, para que a través de ellos, y, de la concentración y de la respiración, se alcance un equilibrio cuerpo y mente. Es toda una disciplina de vida!! El yoga y la práctica de la meditación, ayudan a mantener la mente feliz y en paz. Una mente...

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Buen ambiente en Centro Medico Reformer!

23

ene 2018

Buen ambiente en Centro Medico Reformer!

En Centro Medico Reformer podrás ponerte al día en estas disciplinas: Pilates maquinas, Pilates suelo, Yoga, y, Chikung. ¡Anímate, cuida tu espalda, equilibra mente y cuerpo, ponle fin a tu estrés , relájate, respirando bien y haciendo ejercicio!. Clases personalizadas y monitores cualificados. Un ambiente distendido, familiar, donde desde el primer momento te vas a sentir muy a gusto, ademas de tener la grata sensación...

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