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Una incorparación mas a nuestro equipo de psicología Clínica, presentaros hoy a Natalia Buades , Licenciada en Psicología por la Universidad Miguel Hernández de Elche, Máster en Psicología General Sanitaria en UMH Universidad Miguel Hernández, y, que está al frente de la Unidad de Reconocimientos de Conductores. Una joven dinámica, y, con muchas inquietudes profesionales, psicóloga ademas en el Instituto de Psicología y Desarrollo Psicode,...
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Hoy, 15 de Mayo, es el día Internacional de la FAMILIA y es importante hacer una reflexión sobre ello….hay crisis en la familia actual?. La sociedad actual esta poniendo a prueba a la familia, que tiene que adaptarse rápidamente a los constantes cambios que se producen en todos los aspectos: los padres que trabajan, el ritmo de vida tan estresante que llevamos, las nuevas tecnologías...
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El desayuno está considerado la comida más importante del día ,y, debe ser lo más saludable y equilibrado posible. Pero…no solo importa lo que comemos sino también cómo lo comemos. Hay que tomarse el tiempo necesario para prepararlo, comer despacio, masticando bien y sin prisas. Las prisas no llevan a ningún sitio. El refranero español, que es muy sabio, ya nos recuerda: “Desayuna como un...
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Buenos días, comenzamos este viernes informando de un interesante Taller de Gimnasia abdominal hipopresiva en Centro Medico Reformer. Este Taller se impartirá el viernes 1 de Marzo a cargo de nuestra monitora Victoria Marcos. Los ejercicios hipopresivos van dirigidos a trabajar la zona abdominal, con ellos reduces cintura, la defines ,y, junto con el Pilates refuerzas el suelo pelvico. Ademas, al aumentar el tono muscular...
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