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salud


15

mar 2017

La Fisioterapia en Geriatria

El envejecimiento forma parte de nuestra vida. A medida que vamos envejeciendo nuestro cuerpo va experimentando cambios de forma gradual: perdemos masa ósea, también perdemos masa muscular, disminuimos de estatura, etc. Tenemos que cambiar el chip de preocuparse por la salud solo cuando caemos enfermos, y, empezar mas a pensar en prevenir, en disminuir factores de riesgo que con el paso del tiempo se van...

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10

mar 2017

Nueva campaña de la DGT

Cuando conduces cualquier distracción al volante supone un peligro no solo para el conductor sino también para los demás. Toda atención es poca, y, de esto no nos damos casi cuenta. Hoy en día, los accidentes de tráfico por distracciones al volante están yendo en aumento. Contestar al móvil en estos casos, mandar un wassap,  suponen una perdida de atención al conducir ,y con ello,...

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22

feb 2017

Jesus Lloret y Chi-kung

¿Has oído hablar del Chi Kung, pero no sabes muy bien que es? Centro Medico Reformer cuenta con Jesús LLoret, profesor de Pilates suelo y maquinas, profesor de Chi Kung, Maestro de Reiki y Coach ,que os espera para enseñároslo y empezar a practicar esta disciplina! Os encantara, empezareis a desconectar, y, a relajaros, tomando conciencia de vuestro cuerpo y mente! Los días y horarios...

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14

feb 2017

Frutas de temporada: el Kiwi y sus beneficios

Estamos en temporada de kiwis (de octubre a marzo) pero sabes que beneficios nos aporta su consumo diario? El kiwi es una fruta muy saludable, que contiene mucha fibra, pocas calorías (unas 40 a 60 calorías) y es rica en vitaminas y minerales (sobre todo vitamina C y potasio). Pueden tomarlo tanto niños, como jóvenes, adultos, deportistas, embarazadas,  y, personas mayores. Por su alto contenido en...

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