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salud


14

sep 2017

Higiene postural en la oficina para evitar lesiones

Pasas muchas horas sentada en tu oficina ,y, notas que cada vez tu espalda te duele mas? El estrés, el sedentarismo ,y, las largas horas sentado en tu lugar de trabajo son las principales causas de estos dolores de espalda, y, que ademas pueden derivar en una baja laboral. Qué podemos hacer para prevenirlo? Haz pequeñas pausas ,al menos una vez cada hora, estírate o...

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Fisioterapia respiratoria infantil

08

sep 2017

Fisioterapia respiratoria infantil

¿Tienes niños en casa? Los cambios de tiempo, la vuelta al colegio o las guarderías, la aparición de toses y mocos va a ser continua. Esta mucosidad es mas difícil que se vaya en los niños y mas aun en los bebes, ya que no saben sonarse .¿Qué hacer en estos casos? La fisioterapia respiratoria infantil ayuda al bebé y al niño a eliminar toda...

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Infecciones durante el embarazo

07

sep 2017

Infecciones durante el embarazo

La candidiasis vaginal es una infección frecuente durante el embarazo, observandose mas en el segundo trimestre . Esta infección, es debida a los hongos del género cándida, en particular a la cándida albicans. Durante el embarazo, el alto nivel de estrógenos hace que la vagina produzca más glucógeno, y, esto hace que los hongos crezcan más rápido y se adhieran con mas facilidad a las...

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Dolor de espalda y embarazo

06

sep 2017

Dolor de espalda y embarazo

Estas embarazada y cada vez notas que te molesta mas la espalda? Los dolores de espalda son muy frecuentes durante el embarazo ,y, son mas evidentes según va transcurriendo la gestación. El útero al ir creciendo, desplaza el centro de gravedad ,debilita los músculos abdominales ,y, hace que el peso se concentre en la parte inferior de la pelvis. Esto hace que el cuerpo se...

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¡Ya estamos de vuelta!

04

sep 2017

¡Ya estamos de vuelta!

¡YA ESTAMOS DE VUELTA! Vuelta a la realidad, vuelta al trabajo, vuelta a la rutina, eso significa FIN DE LAS VACACIONES! Cambiar el chip no es fácil! Nos cuesta a todos, tanto a los adultos como a los niños, a unos mas que a otros! Volvemos con las prisas, con los atascos para llegar al trabajo, vuelta de los niños al cole, llantos….os suena familiar?...

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