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salud


Beneficios de la granada

29

ene 2016

Beneficios de la granada

La granada es una fruta típica del otoño, así que vamos a aprovechar esta época del año para beneficiarnos de ella, ya que entre otras cosas es : -Rica en polifenoles, la granada destaca por su enorme poder antioxidante, tres veces superior al vino, el té verde, la naranja o la manzana. -Gracias a estos antioxidantes, la granada ayuda a mantener la piel sana y...

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29

ene 2016

¿Qué es la presbicia?

Últimamente has notado que no ves bien el periódico, que lo alejas o lo acercas, que lo ves borroso? Puede ser que estés empezando a tener vista cansada o presbicia! La presbicia, es el “ojo envejecido” o lo que conocemos popularmente como “vista cansada”, y, está relacionada con la edad, y con la dificultad de ver bien para cerca. Cuando somos jóvenes, el cristalino del...

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Consejos ante la retención de líquidos

28

ene 2016

Consejos ante la retención de líquidos

La retención de líquidos afecta a las mujeres en diferentes etapas de su vida casi siempre en relación con desequilibrios hormonales: días previos a la menstruación, durante el embarazo o con la llegada de la menopausia. Si a esto le sumamos problemas de circulación, una alimentación desequilibrada e inadecuada y estrés, todo favorecerá la retención y el correspondiente aumento de peso. He aqui unos consejos...

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La calabaza y sus beneficios

28

ene 2016

La calabaza y sus beneficios

El Otoño es tiempo de calabazas, pero sabes qué beneficios pueden aportar a nuestra salud? La calabaza contiene muchos beneficios para la salud de todos nosotros, entre ellos la de ser un alimento muy rico en antioxidantes. Es rica en betacarotenos o pro-vitamina A (que proporcionan ese color anaranjado),que es un tipo de flavonoide que se considera anti cancerígeno. Estos betacarotenos también son muy beneficiosos...

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28

ene 2016

Conducción y medicamentos

Si estas tomando alguna medicación y tienes que conducir, este articulo te puede interesar, presta atención. Se ha visto que el consumo de ciertos medicamentos es causa de un 5% de los accidentes de circulación graves. Conducir bajo los efectos de ciertos medicamentos puede suponer un aumento del riesgo de sufrir un accidente de tráfico. Los principales efectos secundarios de los medicamentos que se relacionan...

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