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salud


22

sep 2016

La hipoacusia o pérdida de audición

¿Te están diciendo últimamente que hablas muy fuerte, o, que chillas mucho? ¿Te dicen que el volumen de la televisión ,o, de la radio lo pones muy alto?¿Tienes problemas para seguir una conversación en un lugar con mucho público y ruidoso? En una conversación, pides que te lo repitan mas de una vez ? Te has parado a pensar que puede ser que tengas una pérdida de...

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Pilates para embarazadas

14

sep 2016

Pilates para embarazadas

¿Estas embarazada? ¿Sabes que a partir de ahora debes cuidarte mucho más? Practicar ejercicios como Pilates te ayudaran a estar mejor preparada para el momento del parto. Si deseas asistir a clases de Pilates embarazadas y de postparto, lo más aconsejable es dirigirse a un centro donde tengan sesiones especialmente dedicadas a ello, en Centro Médico Reformer contamos con nuestra monitora de Pilates para embarazadas...

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Clases de Chi Kung

13

sep 2016

Clases de Chi Kung

El Chi Kung forma parte de la medicina tradicional china. Se considera el ejercicio más popular en este país, miles de personas lo practican a diario, en parques, al aire libre . Se basa en la relajación, en la paz o la calma, en la unión de la mente y el cuerpo. Una buena salud, según sus principios, dependerá de la capacidad que tengamos cada...

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08

sep 2016

¡Se acabaron las vacaciones, comienzan las clases de Pilates!

Volvemos de las vacaciones y tenemos que seguir con nuestra rutina diaria no nos queda mas remedio,el trabajo, la vuelta al cole, volvemos a ese estrés de cada día pero, no olvidemos que tenemos que volver a cuidarnos, dieta, ejercicio, etc. En Centro Médico Reformer lo tenemos todo previsto… empezamos ya desde el 1 de Septiembre con nuestras clases de Pilates, maquinas y suelo. Centro...

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12

ago 2016

¿El plátano engorda?

Con el calor apetece tomar mas fruta ,y ahora, hay mucha variedad en el mercado, pero algunas de ellas nos cuestan tomar mas que otras porque son mas calóricas , como pasa con el plátano. Pero esto es verdad o es una leyenda urbana? El plátano engorda? El plátano no solamente es una de las frutas más consumidas a nivel mundial, también es una de...

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