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salud mujer


Centro Medico Reformer

20

oct 2017

Centro Medico Reformer

En Centro Medico Reformer podrás ponerte al día en estas disciplinas: Pilates maquinas, Pilates suelo, Yoga, y, Chikung. ¡Anímate, cuida tu espalda, equilibra mente y cuerpo, ponle fin a tu estrés , relájate, respirando bien y haciendo ejercicio!. Clases personalizadas y monitores cualificados. Llámanos y pide información sin ningún compromiso. Tienes dos clases gratuitas para conocernos. Estamos en Pintor Cabrera 9 telf 965 92 09...

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02

oct 2017

Pilates y Embarazo

Estas embarazada? Sabes que a partir de ahora debes cuidarte mucho más? Practicar ejercicios como Pilates te ayudaran a estar mejor preparada para el momento del parto ,y, para recuperarte después.. Si deseas asistir a clases de Pilates embarazadas y de postparto, lo más aconsejable es dirigirse a un centro donde tengan sesiones especialmente dedicadas a ello, en Centro Médico Reformer contamos con nuestra monitora...

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¡Boca sana, sonrisa perfecta!

19

sep 2017

¡Boca sana, sonrisa perfecta!

Hoy en día la imagen es muy importante, y nuestra sonrisa influye en ello de forma muy determinante. Lucir una dentadura perfecta es un necesidad vital hasta incluso para enfrentarse a una entrevista de trabajo. Una sonrisa bonita con una dentadura sana forma parte de nuestro atractivo personal. Qué medidas podemos tomar para prevenir las enfermedades bucodentales?  Son medidas muy simples pero efectivas: -Cepilla tus...

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14

sep 2017

Higiene postural en la oficina para evitar lesiones

Pasas muchas horas sentada en tu oficina ,y, notas que cada vez tu espalda te duele mas? El estrés, el sedentarismo ,y, las largas horas sentado en tu lugar de trabajo son las principales causas de estos dolores de espalda, y, que ademas pueden derivar en una baja laboral. Qué podemos hacer para prevenirlo? Haz pequeñas pausas ,al menos una vez cada hora, estírate o...

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Infecciones durante el embarazo

07

sep 2017

Infecciones durante el embarazo

La candidiasis vaginal es una infección frecuente durante el embarazo, observandose mas en el segundo trimestre . Esta infección, es debida a los hongos del género cándida, en particular a la cándida albicans. Durante el embarazo, el alto nivel de estrógenos hace que la vagina produzca más glucógeno, y, esto hace que los hongos crezcan más rápido y se adhieran con mas facilidad a las...

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