Consultorio: 965 125 500 - Oficinas: 965 125 501

salud mujer


Menopausia, Osteoporosis, alimentos ricos en calcio

16

may 2019

Menopausia, Osteoporosis, alimentos ricos en calcio

Con la menopausia hay una pérdida acelerada de la densidad ósea, y esto puede conllevar a osteopenia ,y mas aun, a osteoporosis y riesgo de fracturas. Será importante que la mujer en esta etapa de su vida, consuma un buen aporte de calcio en la dieta, que tome el sol, o, que consuma alguna aporte de vitamina D para un buen metabolismo óseo. La osteoporosis...

Leer Más


La importancia del desayuno

16

may 2019

La importancia del desayuno

El desayuno está considerado la comida más importante del día ,y, debe ser lo más saludable y equilibrado posible. Pero…no solo importa lo que comemos sino también cómo lo comemos. Hay que tomarse el tiempo necesario para prepararlo, comer despacio, masticando bien y sin prisas. Las prisas no llevan a ningún sitio. El refranero español, que es muy sabio, ya nos recuerda:  “Desayuna como un...

Leer Más


Gabinete de Psicología Clínica en CME

16

may 2019

Gabinete de Psicología Clínica en CME

Problemas, y, problemas… ¿quién no tiene hoy alguno? ¡La vida es un ir y venir de situaciones, de momentos, de etapas, unas veces tranquila y otras veces llena de PROBLEMAS! ¡AFRÓNTALOS y sigue….si huyes de ellos…no resuelves nada! Muchas personas dilatan la visita al psicólogo ,desconfían unas veces, otras creen que el tiempo les ayudara a superar sus angustias, pero no es así en realidad....

Leer Más


Taller de Gimnasia Abdominal hipopresiva en CM Reformer

22

feb 2019

Taller de Gimnasia Abdominal hipopresiva en CM Reformer

Buenos días, comenzamos este viernes informando de un interesante Taller de Gimnasia abdominal hipopresiva en Centro Medico Reformer. Este Taller se impartirá el viernes 1 de Marzo a cargo de nuestra monitora Victoria Marcos. Los ejercicios hipopresivos van dirigidos a trabajar la zona abdominal, con ellos reduces cintura, la defines ,y, junto con el Pilates refuerzas el suelo pelvico. Ademas, al aumentar el tono muscular...

Leer Más


Nuevos horarios y actividades en CM Reformer

22

feb 2019

Nuevos horarios y actividades en CM Reformer

Horarios nuevos ,y, nuevas actividades en Centro Medico Reformer. Vuelve con nosotros nuestra monitora de Pilates Vanesa Buades, con actividades nuevas como GAP, balance, tonificación, streching, yoga vinyasa, etc. Bienvenida Vanesa , una alegría el poder contar contigo otra vez! Para mas información no dudes en llamarnos, estamos en: Pintor Cabrera 9 entr. der. Telf 965 920 990- 659 769 256.



Page 1 of 1212345...10...Last »