Consultorio: 965 125 500 - Oficinas: 965 125 501

pilates


Centro Medico Reformer

20

oct 2017

Centro Medico Reformer

En Centro Medico Reformer podrás ponerte al día en estas disciplinas: Pilates maquinas, Pilates suelo, Yoga, y, Chikung. ¡Anímate, cuida tu espalda, equilibra mente y cuerpo, ponle fin a tu estrés , relájate, respirando bien y haciendo ejercicio!. Clases personalizadas y monitores cualificados. Llámanos y pide información sin ningún compromiso. Tienes dos clases gratuitas para conocernos. Estamos en Pintor Cabrera 9 telf 965 92 09...

Leer Más


02

oct 2017

Pilates y Embarazo

Estas embarazada? Sabes que a partir de ahora debes cuidarte mucho más? Practicar ejercicios como Pilates te ayudaran a estar mejor preparada para el momento del parto ,y, para recuperarte después.. Si deseas asistir a clases de Pilates embarazadas y de postparto, lo más aconsejable es dirigirse a un centro donde tengan sesiones especialmente dedicadas a ello, en Centro Médico Reformer contamos con nuestra monitora...

Leer Más


14

sep 2017

Higiene postural en la oficina para evitar lesiones

Pasas muchas horas sentada en tu oficina ,y, notas que cada vez tu espalda te duele mas? El estrés, el sedentarismo ,y, las largas horas sentado en tu lugar de trabajo son las principales causas de estos dolores de espalda, y, que ademas pueden derivar en una baja laboral. Qué podemos hacer para prevenirlo? Haz pequeñas pausas ,al menos una vez cada hora, estírate o...

Leer Más


Dolor de espalda y embarazo

06

sep 2017

Dolor de espalda y embarazo

Estas embarazada y cada vez notas que te molesta mas la espalda? Los dolores de espalda son muy frecuentes durante el embarazo ,y, son mas evidentes según va transcurriendo la gestación. El útero al ir creciendo, desplaza el centro de gravedad ,debilita los músculos abdominales ,y, hace que el peso se concentre en la parte inferior de la pelvis. Esto hace que el cuerpo se...

Leer Más



Page 2 of 912345...Last »