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medicina


23

ene 2018

Pilates y Hipopresivos

¿Quien ha dicho que Pilates es aburrido? Nunca penséis eso, tanto Pilates máquinas como Pilates suelo, presenta ejercicios de lo mas variado, siempre aprenderás cosas nuevas. El Método Pilates está indicado para todo el mundo, tanto para personas que no han hecho deporte nunca, como para los que padecen de problemas de espalda ,y, para los que busquen corregir malas posturas. Nuestro monitor es el...

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19 de Octubre

20

oct 2017

19 de Octubre

Hoy 19 de Octubre, Centro Médico Estación se suma al día Mundial Contra el Cáncer de Mama, apoyando a todas esas mujeres que luchan en esta batalla y en la importancia de la prevención y el diagnostico precoz! La OMS hace un llamamiento y un recordatorio para concienciar a todos de ello ,y, para motivar más investigaciones que lleguen profundizar en los mecanismos y en...

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¡Boca sana, sonrisa perfecta!

19

sep 2017

¡Boca sana, sonrisa perfecta!

Hoy en día la imagen es muy importante, y nuestra sonrisa influye en ello de forma muy determinante. Lucir una dentadura perfecta es un necesidad vital hasta incluso para enfrentarse a una entrevista de trabajo. Una sonrisa bonita con una dentadura sana forma parte de nuestro atractivo personal. Qué medidas podemos tomar para prevenir las enfermedades bucodentales?  Son medidas muy simples pero efectivas: -Cepilla tus...

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14

sep 2017

Higiene postural en la oficina para evitar lesiones

Pasas muchas horas sentada en tu oficina ,y, notas que cada vez tu espalda te duele mas? El estrés, el sedentarismo ,y, las largas horas sentado en tu lugar de trabajo son las principales causas de estos dolores de espalda, y, que ademas pueden derivar en una baja laboral. Qué podemos hacer para prevenirlo? Haz pequeñas pausas ,al menos una vez cada hora, estírate o...

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