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MEDICINA PREVENTIVA


2ª Jornada Pilates playa

19

jul 2018

2ª Jornada Pilates playa

Repetimos de nuevo la experiencia de practicar Pilates frente al mar y al atardecer! Esta vez nos acompañara una magnífica luna llena….os animáis? Chiringuito AYRENA BEACH, en calle Corbeta 22, Playa La Almadraba, viernes 27/07 a las 20:00h. Reservas en el teléfono 659 76 92 56. Una experiencia única, anímate y ven!


Nuevo blog de nuestra psicologa Emilia Mellinas en Facebook

10

jul 2018

Nuevo blog de nuestra psicologa Emilia Mellinas en Facebook

Nueva pagina en Facebook de nuestra psicóloga Emilia Mellinas, te animamos a seguirla Emilia Mellinas – psicóloga. Licenciada en Psicología (col. CV13441), Máster en Psicología General Sanitaria y Máster Cognitivo-Conductual en Psicología Clínica. No dudes en pedir orientación, consejos, y, en ponerte en sus manos.   Un psicólogo es alguien tan perdido como tú en la vida. Sólo que tiene una linterna y un mapa, además...

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19 de Octubre

20

oct 2017

19 de Octubre

Hoy 19 de Octubre, Centro Médico Estación se suma al día Mundial Contra el Cáncer de Mama, apoyando a todas esas mujeres que luchan en esta batalla y en la importancia de la prevención y el diagnostico precoz! La OMS hace un llamamiento y un recordatorio para concienciar a todos de ello ,y, para motivar más investigaciones que lleguen profundizar en los mecanismos y en...

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14

sep 2017

Higiene postural en la oficina para evitar lesiones

Pasas muchas horas sentada en tu oficina ,y, notas que cada vez tu espalda te duele mas? El estrés, el sedentarismo ,y, las largas horas sentado en tu lugar de trabajo son las principales causas de estos dolores de espalda, y, que ademas pueden derivar en una baja laboral. Qué podemos hacer para prevenirlo? Haz pequeñas pausas ,al menos una vez cada hora, estírate o...

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Dolor de espalda y embarazo

06

sep 2017

Dolor de espalda y embarazo

Estas embarazada y cada vez notas que te molesta mas la espalda? Los dolores de espalda son muy frecuentes durante el embarazo ,y, son mas evidentes según va transcurriendo la gestación. El útero al ir creciendo, desplaza el centro de gravedad ,debilita los músculos abdominales ,y, hace que el peso se concentre en la parte inferior de la pelvis. Esto hace que el cuerpo se...

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