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Health


05

ago 2016

¿Te apetece comer chocolate?

Te apetece comer chocolate pero…. no lo haces porque sabes que es un alimento con muchas calorías. Vamos a contarte en este articulo y en este vídeo, un poco mas de este alimento tan delicioso. No todo son desventajas también tiene cosas muy interesantes a saber, el secreto siempre estará en  elegir el mejor y no excederse. Tenemos una gran variedad de chocolates que podemos...

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27

jul 2016

5 razones para casarse con un fisioterapeuta

Con la llegada del buen tiempo, llega también la temporada de bodas. Además, que sería de nuestro blog, si no ponenos  alguna vez algún post en clave de humor, siempre con mucho respeto a todos los profesionales, pero pensemos que también la risa es una gran terapia. Dicen que un día sin sonreír es un día perdido, esperemos que hoy no sea así. Lo dicho,...

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26

jul 2016

Dieta a seguir durante el embarazo

Estas embarazada? Sabes que a partir de esta feliz noticia, tienes que empezar a controlar mas tu alimentación? Si estás embarazada quizás ya te han dicho ” ahora te tienes que cuidarte mucho más, vigila lo que comes”. Es cierto, debes llevar una dieta adecuada y equilibrada que no te perjudique a ti ni a tu bebé, pero cuidarse y controlar lo que se come...

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25

jul 2016

El azúcar en los refrescos

¿Te has parado a pensar la cantidad de azúcar que te tomas al día? La cantidad de azúcar contenida en los refrescos ,y, en los alimentos no es buena o mala en sí misma, va a depender las costumbres nutricionales de cada persona. Si pensamos en los refrescos ahora que aumenta el calor, a lo mejor vamos a ver que no es la mejor manera...

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15

jun 2016

¿Cuanta grasa hay en la bollería industrial?

¿Qué les pones a tus hijos para tomar en el recreo?¿Bocadillo, fruta o bollería industrial? Ya sabemos que la bollería industrial es una muy dulce tentación, no solo para los niños sino también para los mayores, pero si la consumimos en exceso será buena para nuestra salud? Cuando compramos un alimento es importante conocer su composición, de que está hecho, que ingredientes lleva, cuantas calorías...

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