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FISIOTERAPIA


17

may 2016

Tendinitis De Quervain

¿Vienes notando dolor en la muñeca o en el pulgar últimamente? Quizás tengas tendinitis De Quervain, aquí, te explicamos en que consiste. La tenosinovitis  De Quervain es una enfermedad producida por la inflamación crónica de los tendones del pulgar. Estos tendones transcurren en una vaina , y, son el extensor corto del pulgar y abductor largo del pulgar. Generalmente es causada por uso excesivo y...

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09

may 2016

El signo de la pedrada

Has oído hablar alguna vez del signo de la pedrada? La rotura fibrilar en el gemelo es una lesión bastante corriente que puede darse en cualquier persona, pero es en los deportistas donde se observa más a menudo ,y dentro de estos , en corredores, jugadores de padel y rugby . Se produce una contracción muy brusca en el gemelo que puede producir desde una...

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¿Pilates es aburrido?

28

abr 2016

¿Pilates es aburrido?

¿Quién ha dicho que Pilates es aburrido? Nunca penséis eso, tanto Pilates máquinas como Pilates suelo, presenta ejercicios de lo más variado, siempre aprenderás cosas nuevas. El Método Pilates está indicado para todo el mundo, tanto para personas que no han hecho deporte nunca, como para los que padecen de problemas de espalda ,y, para los que busquen corregir malas posturas. Nuestro monitor es el...

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27

abr 2016

¿Nos sonamos correctamente la nariz?

Estamos en temporada de catarros, de resfriados ,y  esto conlleva, el tener abundante mucosidad ,y, respirar mal. Estornudamos, tosemos ,y, nos sonamos la nariz con frecuencia pero… sabes sonarte correctamente la nariz? El Colegio de Fisioterapeutas de Madrid nos da unos consejos en el siguiente vídeo de como debemos sonarnos la nariz correctamente. Este hecho tan sencillo y corriente, tiene su técnica. Sonarse la nariz...

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22

abr 2016

Fibrosis pulmonar

¿Has oído hablar de la fibrosis pulmonar? En Centro Médico Estación seguimos interesados en informar de forma sencilla y amena de temas médicos, hoy nos toca la FIBROSIS PULMONAR, enfermedad rara, minoritaria, esperamos que os interese . La fibrosis pulmonar es una enfermedad crónica en la que el pulmón pierde flexibilidad , el tejido pulmonar se vuelve grueso, duro, cicatriza , produciendo un deterioro en...

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