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DEPORTE


02

oct 2017

Pilates y Embarazo

Estas embarazada? Sabes que a partir de ahora debes cuidarte mucho más? Practicar ejercicios como Pilates te ayudaran a estar mejor preparada para el momento del parto ,y, para recuperarte después.. Si deseas asistir a clases de Pilates embarazadas y de postparto, lo más aconsejable es dirigirse a un centro donde tengan sesiones especialmente dedicadas a ello, en Centro Médico Reformer contamos con nuestra monitora...

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08

ago 2017

¿Es peligroso hacerse una Resonancia magnética?

Tienes que hacerte una Resonancia Magnética ,y, te preocupa si tiene algún peligro? La RMN,es un método indoloro que produce imágenes muy precisas de los órganos y tejidos del cuerpo sin la necesidad de utilizar rayos X o radiación “ionizante”. Esta es su gran ventaja. La RMN utiliza un poderoso campo magnético y ondas de radio. En la gran mayoría de casos, no es necesaria...

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25

jul 2017

Qué cenar después de entrenar

Haces deporte pero entrenas tarde ,y, cuando llegas a casa estas tan cansado que cenas cualquier cosa o no cenas? Esto es un error muy frecuente, mas de lo que creemos, y, una buena alimentación es vital para hacer deporte. Muchas personas van al gimnasio al salir de trabajar, los horarios de los gimnasios por esta vida tan frenética que llevamos cierran muy tarde, con...

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EL MAGNESIO

05

may 2017

EL MAGNESIO

El magnesio es un mineral fundamental para la salud, sus bajos niveles se asocian a dolores musculares, alteraciones nerviosas, vértigos o mareos, problemas articulares o migrañas. ¿Pero qué beneficios tiene tomarlo cada día? -Previene la degeneración de cartílagos ,y, la aparición de patologías como la artrosis y los dolores articulares. -Es un mineral relacionado con las molestias musculares. Tomándolo vamos a prevenir problemas como rampas, contracturas,...

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25

abr 2017

Pilates Maquinas en Centro Medico Reformer

En Centro Medico Reformer se imparten clases de: Pilates maquinas, Pilates suelo, y, Chikung. ¡Anímate, cuida tu espalda, equilibra mente y cuerpo, ponle fin a tu estrés y relájate, respirando bien y haciendo ejercicio!. Clases personalizadas y monitores cualificados: Lety Campillo, Natalia Rubert y Jesús Lloret te están esperando . Llámanos y pide información sin ningún compromiso. Tienes dos clases gratuitas para conocernos. Estamos en...

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