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Chi Kung


2ª Jornada Pilates playa

19

jul 2018

2ª Jornada Pilates playa

Repetimos de nuevo la experiencia de practicar Pilates frente al mar y al atardecer! Esta vez nos acompañara una magnífica luna llena….os animáis? Chiringuito AYRENA BEACH, en calle Corbeta 22, Playa La Almadraba, viernes 27/07 a las 20:00h. Reservas en el teléfono 659 76 92 56. Una experiencia única, anímate y ven!


Jornada de Pilates playa

18

jul 2018

Jornada de Pilates playa

El verano permite la fabulosa posibilidad de practicar lo que hemos hecho durante todo el año a la orilla del mar, recargándonos de buena energía! Experiencia única y que repetiremos mas de una vez! Gracias a nuestra monitora Natalia Rubert Todaro por la grata experiencia de practicar Pilates al borde del mar!


PILATES, ATARDECER FRENTE AL MAR

04

jul 2018

PILATES, ATARDECER FRENTE AL MAR

Llegó el verano y Centro Medico Reformer busca lo mejor para ti ! Que te parecería hacer Pilates viendo atardecer frente al mar? No lo pienses mas, coge tu toalla y ven hacer Pilates con nosotros, te esperamos en: Chiringuito AYRENA BEACH, en calle Corbeta 22, Playa La Almadraba el día 13/07 a las 20:00h. Reservas en el teléfono 659 76 92 56. Una experiencia...

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Gimnasia Abdominal Hipopresiva

31

may 2018

Gimnasia Abdominal Hipopresiva

“La Gimnasia Abdominal Hipopresiva va enfocada a trabajar la zona abdominal profunda durante la fase espiratoria aprovechando así niveles bajos de presión interna para conseguir una faja abdominal más fuerte, evitando la caída de órganos pélvicos y la incontinencia urinaria, también trabaja sobre la postura corporal previniendo futuras hernias. A nivel estético con la practica continua reduce varios centímetros la cintura, y mejora la capacidad respiratoria.“ Pregunta en Centro Medico...

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YOGA

31

may 2018

YOGA

El Yoga es una disciplina milenaria que nació en la India y que engloba ejercicios de tonificación y relajación, para que a través de ellos, y, de la concentración y de la respiración, se alcance un equilibrio cuerpo y mente. Es toda una disciplina de vida!! El yoga y la práctica de la meditación, ayudan a mantener la mente feliz y en paz. Una mente...

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