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Blog


25

may 2016

Estenosis de canal

Con cierta frecuencia, se producen cambios en el tamaño o forma del canal espinal como resultado del envejecimiento. La estenosis de canal es una enfermedad crónica que afecta a personas mayores, de la tercera o cuarta edad, y como su nombre indica, supone un estrechamiento del canal de las vertebras por donde va a discurrir la médula espinal ,y, que se debe, a un proceso...

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24

may 2016

El Parkinson

El Parkinson es una enfermedad neurodegenerativa del adulto (la segunda en incidencia después del Alzheimer) y crónica, que conduce, con el tiempo a una incapacidad progresiva. A pesar de todos los avances e investigaciones, hoy en día se desconoce la causa de la enfermedad de Parkinson, por lo que también se desconoce cómo prevenirla. Aunque se ha visto que en un porcentaje pequeño de  casos (5%)...

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23

may 2016

Gastroenteritis

Has oído hablar estos días de la “gripe estomacal”? La gastroenteritis es una inflamación de la mucosa del tracto gastrointestinal que suele cursar con diarrea y vómitos y es debida por lo general, a alguna transgresión dietética (alimentos, agua en mal estado, ) o a un episodio infeccioso (virus, bacterias, protozoos) Puede afectar a una persona ,o, a un grupo de personas que hayan tomado...

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20

may 2016

¿Practicas el Mindfulness?

Vivimos en un continuo estrés, que amenaza nuestro equilibrio interno, y, por ende, nuestra salud. Esto nos genera mucha ansiedad, nos altera el sueño, el apetito , y, la forma de relacionarnos. Qué podemos hacer? Has practicado alguna vez el Mindfulness? El ” Mindfulness” consiste en prestar atención al momento presente que estamos viviendo ,y, a todas las sensaciones que surgen a cada momento del...

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19

may 2016

¿Eres una persona resiliente?

Te sientes cansado, estresado, no puedes mas? Te están pasando muchas cosas en tu vida ,y, te sientes muy agobiado y presionado? Sabes lo que es ser resiliente? La resiliencia es la capacidad positiva para afrontar cualquier revés en la vida ,y, lograr adaptarse bien a las tragedias, al estrés intenso, y, salir fortalecido. Ser resiliente no quiere decir que no sientas miedo,o, dolor… lo...

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