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Archivos por mes: febrero 2017


22

feb 2017

Jesus Lloret y Chi-kung

¿Has oído hablar del Chi Kung, pero no sabes muy bien que es? Centro Medico Reformer cuenta con Jesús LLoret, profesor de Pilates suelo y maquinas, profesor de Chi Kung, Maestro de Reiki y Coach ,que os espera para enseñároslo y empezar a practicar esta disciplina! Os encantara, empezareis a desconectar, y, a relajaros, tomando conciencia de vuestro cuerpo y mente! Los días y horarios...

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14

feb 2017

Frutas de temporada: el Kiwi y sus beneficios

Estamos en temporada de kiwis (de octubre a marzo) pero sabes que beneficios nos aporta su consumo diario? El kiwi es una fruta muy saludable, que contiene mucha fibra, pocas calorías (unas 40 a 60 calorías) y es rica en vitaminas y minerales (sobre todo vitamina C y potasio). Pueden tomarlo tanto niños, como jóvenes, adultos, deportistas, embarazadas,  y, personas mayores. Por su alto contenido en...

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