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Archivos por mes: agosto 2015


Envejecimiento saludable‏

25

ago 2015

Envejecimiento saludable‏

El envejecimiento forma parte de nuestra  vida. La forma en que vamos envejeciendo, nuestra salud y nuestra capacidad fisica y mental, dependen de muchos aspectos: genetica, estilo de vida, actividad fisica, estres, etc, debido a esto, no todos lo hacemos de la misma manera. A medida que vamos envejeciendo nuestro cuerpo va experimentando cambios de forma gradual: perdemos masa ósea, también perdemos masa muscular, disminuimos...

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25

ago 2015

LA RODILLA Y MENISCOS

Son estructuras fibrocartilaginosas que se sitúan dentro de la articulación (entre el fémur y la tibia) ,y, se encargan de mejorar la función  articular. Son de consistencia elástica y tienen una forma de medialuna . Hay dos meniscos en cada rodilla, uno externo y otro interno. Proporcionan a la articulación una gran estabilidad y juegan un papel fundamental en proporcionar una buena mecánica articular. La...

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EL ALOE VERA Y SUS BENEFICIOS

25

ago 2015

EL ALOE VERA Y SUS BENEFICIOS

Utilizas o tomas aloe vera? Sabes cuales son sus beneficios? Es importante saber que las propiedades curativas del aloe vera se obtienen cuando la planta tiene ya tres años, desde la salida de la flor. El aloe vera produce dos sustancias, un gel y un látex, que se usan para los medicamentos. El gel de aloe es una sustancia transparente, como una gelatina, que se...

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BENEFICIOS DE LA CARNE DE CERDO

25

ago 2015

BENEFICIOS DE LA CARNE DE CERDO

Si preguntamos a una gran mayoría de personas que piensan sobre la carne de cerdo la respuesta mas frecuente será “es una carne con mucha grasa”. Y esto hace que no se valore como le corresponde a esta excelente carne para nuestro consumo. Si analizamos bien, el 70% de la grasa total del cerdo está debajo de su piel, es lo que todos conocemos por...

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ENFERMEDADES PERIODONTALES

25

ago 2015

ENFERMEDADES PERIODONTALES

La boca está llena de bacterias o gérmenes. Estas bacterias, junto con otras partículas, están constantemente formando una “placa”  que se deposita sobre los dientes. El cepillado diario ayuda a eliminar esta placa. Pero muchas veces esa  placa no se elimina, se endurece  y se deposita en los dientes formando  el “sarro”. Solamente una limpieza hecha por un profesional puede eliminar el sarro. Las encías...

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